How to สะพายกระเป๋าแบ็คแพ็ค ให้ถูกวิธี แบกยังไงให้เบา สะพายเป้ยังไงไม่ให้ปวดหลัง

สไตล์การเที่ยวแบบลุยๆ ก็ต้องเที่ยวไปกับ กระเป๋าแบ็คแพ็ค สินะคะ มันถึงจะเดินทางท่องเที่ยวได้แบบคล่องตัว สะพายกระเป๋าเดินขึ้นลงบันไดรถไฟฟ้าก็สะดวก เดินง่าย ไม่ต้องกระเตงๆ กระเป๋าลาก หิ้วหนักๆ เดินลงบันไดทีละขั้น และ กระเป๋ากระแทกขาทุกขั้นที่เดินลง เพื่อนๆ มาถูกที่แล้วค่ะ เพราะหยกจะมาบอก How to สะพายกระเป๋าแบ็คแพ็ค วิธีสะพายเป้ที่ถูกต้อง หรือ วิธีสะพายกระเป๋าเป้เดินทาง อย่างง่าย ให้ถูกวิธี และวิธี สะพายเป้ยังไงไม่ให้ปวดหลัง

แต่หากเลือกระเป๋าแบ็คแพ็คไม่เป็น และ/หรือ วิธีสะพายกระเป๋าเป้เดินทาง ไม่ถูกวิธี แล้วล่ะก็ ความคล่องตัวที่หยกกล่าวถึงนั้น เพื่อนๆ ก็อาจจะหาไม่เจอนะคะ มาค่ะ หยกจะเล่าให้ฟัง มาดู How to สะพายกระเป๋าแบ็คแพ็ค ให้ถูกวิธี ให้รู้สึกเบา สะพายเป้ยังไงไม่ให้ปวดหลัง และ เที่ยวได้อย่างคล่องตัวกันค่ะ

ปล. ตอนนี้หยกยังไม่มีรูปอธิบายแต่ละขั้นตอนนะคะ หากมีรูปเมื่อไหร่ จะนำมาอัปเดตให้ทันทีเลยค่ะ

คำเตือน

หากเพื่อนๆ เจอกระเป๋าแบ็คแพ็คใบที่ใช่ และ รู้ วิธีสะพายกระเป๋าเป้เดินทาง ถูกวิธี แล้วล่ะก็ เพื่อนๆ จะไม่กลับไปใช้กระเป๋าลากอีกเลยค่ะ

นอกจากนี้ หยกยังมีบทความอธิบาย ความหมายของคำว่า ไฮกิ้ง เทรคกิ้ง ความแตกต่าง พร้อมตัวอย่าง และ เหตุผลว่าทำไมหยกถึงชอบเดินป่า ให้เพื่อนๆ ทำความเข้าใจได้ง่ายๆ อีกด้วยค่ะ และ ยังมี How to เลือกซื้อรองเท้าเดินป่า ที่อธิบายถึงประเภทของรองเท้าเดินป่าที่มี แบบไหนเหมาะกับกิจกรรมไหน เลือกไซส์ยังไง

1. กระเป๋าแบ็คแพ็ค คืออะไร?

กระเป๋าแบ็คแพ็ค (backpack) หรือ กระเป๋าเป้เดินทาง คือ อุปกรณ์คู่ใจที่ขาดไม่ได้ ที่จะต้องถูกแบก อยู่บนแผ่นหลังของนักท่องเที่ยวแบบสะพายกระเป๋าไว้บนหลัง (ที่ไม่ได้เดินทางท่องเที่ยวด้วยกระเป๋าลาก) หรือ แบ็คแพ็คเกอร์ (backpacker) อยู่ตลอดเวลา จนกว่าจะจบทริปของการท่องเที่ยวเดินทางนั้นๆ แบ็คแพ็คเกอร์ จึงควรจะทราบ วิธีสะพายกระเป๋าเป้เดินทาง นี้ สะพายเป้ยังไงไม่ให้ปวดหลัง เพื่อไม่ให้เกิดความเจ็บปวดทรมาน ทั้งหลังและไหล่ ระหว่างการท่องเที่ยว จนกลายเป็น backbreaking แทนนะคะ 

Backpacking VS Backbreaking ?

เที่ยวแบบแบ็คแพ็คสนุกๆ สบายๆ VS เที่ยวแบบแบ็คแพ็ค เมื่อยหลัง จนหลังแทบหัก

---

หากจะกล่าวถึงความหมายของคำว่า backpacker จริงๆ แล้วคือ

คำๆ นี้มีความหมายว่า นักท่องเที่ยวที่ขนสัมภาระท่องเที่ยว ลงในกระเป๋าเป้สะพายหลัง แล้วออกเดินทางท่องเที่ยวเป็นระยะเวลานานๆ ไปต่างถิ่นต่างแดน ด้วยการเดินทางด้วยตนเอง ด้วยรถสาธารณะประเภทต่างๆ มีการเข้าพักค้างแรมตามสถานที่พักถูกๆ เช่น โฮลเทล (hostel) ที่เป็นห้องพักรวม ห้องน้ำรวม ร่วมกับคนแปลกหน้าที่เป็นนักท่องเที่ยวแบบแบ็คแพ็คเหมือนกัน หรือ อาจจะเป็นการท่องเที่ยวตามธรรมชาติที่ไกลๆ กันดาร ที่อาจจะมีการค้างแรมด้วยเต็นท์ ซึ่ง backpacker แบบหลังนี้ จะต้องมีการพิจารณาเรื่องข้าวของที่จะนำไปด้วยมากเป็นพิเศษ ทั้งน้ำหนักของแต่ละชิ้น และน้ำหนักที่จะสามารถแบกได้ เพื่อให้มีการเตรียมของที่จำเป็นไปด้วยให้ได้ครบที่สุด แต่ให้มีน้ำหนักของรวมแล้วเบาที่สุด เพื่อให้มีความสบายขณะแบกกระเป๋าเดินทาง มีความสุข และ ความสนุกของการเดินทางท่องเที่ยวในครั้งนั้นๆ

---

2. สิ่งที่หลายคนมองข้าม เมื่อเลือกซื้อกระเป๋าแบ็คแพ็ค นอกจาก วิธีสะพายเป้ที่ถูกต้อง มีดังนี้

การซื้อกระเป๋าแบ็คแพ็คไม่ได้หาซื้อได้ง่ายๆ เลยค่ะ ถึงแม้จะมีแบบอยู่มากมาย มีร้านอยู่หลากหลายร้านก็ตาม ที่บอกว่าไม่ได้หาซื้อได้ง่ายๆ นั้น หยกหมายถึงกระเป๋าแบ็คแพ็คแบบที่เหมาะ ใบที่เหมาะกับเราต่างหากล่ะคะ จนต้องมานั่งคิดนั่งเลือกแล้วเลือกอีกว่า เราจะเลือกเอาใบที่มีความสวยงาม เลือกเอาสีสันสดๆ ของกระเป๋า ใบที่เราใส่แล้วไม่ค่อยสบายเท่าอีกใบ ใบที่ไม่สวย สีก็ออกทึมๆ เอาใบไหนดีน้าา!?

Fashion VS Function?

เลือกซื้อกระเป๋าแบ็คแพ็ค ที่ความสวยงามตามแฟชั่น VS เลือกที่การใช้งานจริง

แต่ลองพิจารณาดูสิคะ ว่าการที่เราจะเที่ยวแบบแบ็คแพ็คนั้น ความสุข ความสนุกสนานจะอยู่ที่ประสบการณ์ท่ามกลางการเดินทางที่เราได้รับระหว่างทริป ซึ่งสิ่งเหล่านี้จะหายไปทันที แบบหายวับไปกับตา หากเราจะต้องมาเจ็บปวดทรมานจากการแบกกระเป๋าที่สวย ที่ถ่ายรูปขึ้น แต่แบกไม่สบายเพราะมันไม่เหมาะกับเรา จนในที่สุดก็เข็ดขยาดที่จะต้องแบกกระเป๋าเที่ยว ทุกๆครั้งที่มองเห็นน้องกระเป๋าใบงามๆ ใบนี้ ทั้งๆ ที่อยากจะไปเที่ยวใจจะขาดก็ตาม จนอาจต้องยอมแพ้ แล้วกลับไปลากกระเป๋าลากเที่ยวแทน

ก่อนที่หยกจะมาเริ่มแบ็คแพ็ค หยกมักจะเห็นชาวต่างชาติแบกกระเป๋าในรถไฟฟ้าเยอะแยะไป ทั้งผู้หญิงและผู้ชาย แบกแบบที่สะพายอยู่ตลอดเวลา ไม่เอาลงด้วยนะคะ ก็ไม่เข้าใจว่า ใบใหญ่ขนาดนั้นไม่หนักเหรอ ทำไมไม่วางลงแล้วค่อยสะพายเวลาถึงสถานีที่จะลง -> แต่มาวันนี้ หยกเข้าใจดีเลยค่ะ ว่ากระเป๋าที่เห็นใบใหญ่ๆ นั้น มันสามารถเบาได้จริงเมื่ออยู่บนหลัง และ การสะพายบนหลังนั้นยังง่ายและเบากว่าการยกกระเป๋าด้วยมือขึ้นสะพายและวางลงหลายๆ ครั้ง

ดังนั้นแล้ว การเลือกซื้อกระเป๋าแบ็คแพ็ค (หยกได้เขียนวิธีเลือกกระเป๋าแบ็คแพ็คไว้แล้วนะคะ) รวมถึงอุปกรณ์การท่องเที่ยวต่างๆ ที่ใช่ที่เหมาะกับเราและเหมาะกับการใช้งาน จึงสำคัญมากๆ เพราะนี่คือสิ่งที่จะสร้างประสบการณ์ที่แตกต่างให้กับแต่ละทริปอย่างมาก ทั้งยังจะทำให้เราอยากที่จะไปเที่ยวอีก โดยไม่จำกัดขอบเขตของกิจกรรมที่สามารถทำได้อีกด้วย เพราะแบกไปไหนๆ ก็ไม่มีปัญหา  

ในทางกลับกัน หากเพื่อนๆ เลือกซื้อกระเป๋า เพราะแฟชั่น เพราะความสวยงาม ทริปของเพื่อนๆ ก็จะถูกจำกัดมากขึ้น เพราะความไม่สบายในการสะพายกระเป๋าขณะเที่ยว ที่ส่งผลไปสู่ความเจ็บปวดทรมาน จนกลบความสนุกของทริปนั้นๆ ไปเลยค่ะ

วิธีสะพายกระเป๋าแบ็คแพ็ค ให้ถูกวิธีนั้น จึงสำคัญมากพอๆ กับการเลือกซื้อกระเป๋าแบ็คแพ็คเลยค่ะ เพราะ วิธีการสะพายเป้ ที่ถูกวิธีนั้น จะสร้างความมหัศจรรย์ในการช่วยทำของที่หนักให้เบาได้ และ ยังช่วยให้รู้สึกสบายในการเดิน ไม่เจ็บหลังและไหล่ ทั้งๆ ที่มีของหนักๆ เป็น 8 กิโล 10 กิโล หรือมากกว่า อยู่บนแผ่นหลัง

3. How to สะพายกระเป๋าแบ็คแพ็ค ให้ถูกวิธี สะพายเป้ยังไงไม่ให้ปวดหลัง อย่างละเอียด

กระเป๋าแบ็คแพ็ค แบกยังไงให้เบา ทำได้จริงนะคะ ไม่ได้ใช้มายากล และ ไม่ได้ล้อเล่น

คำแนะนำ ก่อนเริ่มทำตาม “วิธีสะพายกระเป๋าเป้เดินทาง” โปรดเตรียมตัวดังนี้นะคะ

• อ่านให้เข้าใจสัก 2 – 3 รอบก่อนค่อยลงมือทำตามนะคะ
• ใส่ของที่มีน้ำหนักสักประมาณหนึ่ง สัก 5 – 8 kg ลงไปในกระเป๋าด้วยนะคะ (อย่าทำการทดลองสะพายกระเป๋าด้วยกระเป๋าเปล่าๆ ที่ไม่มีของใดๆ)
• ระลึกอยู่เสมอว่า กระบวนการทั้งหมดนี่เกิดขึ้นอย่างรวดเร็ว เพียงไม่กี่วินาทีเท่านั้น ดังนั้นแล้ว ในแต่ละขั้นตอนนั้น ใช้เวลาแค่เพียงเสี้ยวของเสี้ยวของเสี้ยววินาทีเท่านั้นเองนะคะ
• หยกถนัดขวาค่ะ เพื่อนๆ ที่ถนัดซ้ายก็สลับเริ่มด้วยข้างที่ซ้ายแทนนะคะ

ทีนี้ก็เตรียมกระเป๋าแบ็คแพ็คให้พร้อม แล้วก็ไปดู How to สะพายกระเป๋าแบ็คแพ็ค ที่ถูกวิธีกันเลยค่ะ

3.1. เตรียม ตัวกระเป๋าให้พร้อม ก่อน

• ปรับดึงสายที่รัดตัวกระเป๋า ทั้งด้านหน้าและด้านข้างให้แน่น เพื่อให้กระเป๋าเป็นหนึ่งเดียวกัน ไม่โคลงเคลง
• ปรับสายสะพายทั้งสองข้างให้หลวม เพื่อเตรียมพร้อมให้ง่ายในการสอดแขนเข้าไปสะพายค่ะ 
• ปรับสายคาดสะโพก และ สายคาดอก ให้หลวม

3.2. จับสายสะพาย เตรียมท่าขึ้นหัวไหล่ให้พร้อม

3.2.1. กรณีกระเป๋าวางอยู่บนโต๊ะหรือเก้าอี้

• กางขาออก แล้วย่อตัวลง งอเข่าข้างขวา (อาจช่วยโดยการ ใช้แค่ปลายเท้าขวาแตะพื้น เพื่อที่จะได้ไม่ต้องย่อตัวลงไปมากเกิน) โดยถอยขาข้างซ้ายไปด้านหลังหน่อยๆ งอนิดๆ ให้ยืนได้ถนัดๆ ยืดหลังให้ตรงนะคะ
  • ปกติหยกจะใช้การทรงตัวด้วยขาซ้ายแทนการย่อตัวค่ะ แล้วยกเข่าขวาขึ้นตั้งฉาก ขาซ้ายตรง หลังตรงค่ะ (ทรงตัวดีๆ นะคะ ระวังล้มค่ะ ยิ่งกรณีกระเป๋าหนักๆ อาจเซได้ง่ายค่ะ)
• ขณะเดียวกันกับที่ย่อตัวลงนั้น ก็ให้เอามือขวาจับสายสะพายข้างขวา
• แล้วค่อยๆ ยกกระเป๋าด้วยมือข้างขวา (ที่ได้จับสายสะพายไว้) มาวางบนหน้าขาของขาขวา (ที่ย่อไว้ หรือ ที่ตั้งฉากขึ้น)

3.2.2. กรณีกระเป๋าวางอยู่บนพื้น

• กางขาออก แล้วย่อตัวลง งอเข่าข้างขวา แบบหลังตรง (อาจช่วยโดยการ ใช้แค่ปลายเท้าขวาแตะพื้น เพื่อที่จะได้ไม่ต้องย่อตัวลงไปมากเกิน) โดยถอยขาข้างซ้ายไปด้านหลังหน่อยๆ งอนิดๆ ให้ยืนได้ถนัดๆ
  • ถึงแม้กระเป๋าจะอยู่บนพื้น หยกก็จะใช้การทรงตัวด้วยขาซ้ายแทนการย่อตัวเช่นกันค่ะ แต่จะระมัดระวังหลังตอนที่ก้มลงไปจับสายสะพายกระเป๋า โดยจะให้หลังตรงๆ แล้วยกเข่าขวาขึ้นตั้งฉาก ขาซ้ายตรง หลังตรงค่ะ (ทรงตัวดีๆ นะคะ ระวังล้มค่ะ ยิ่งกรณีกระเป๋าหนักๆ อาจเซได้ง่ายค่ะ)
• ขณะเดียวกันกับที่ย่อตัวลงนั้น ก็ให้เอามือขวาจับสายสะพายข้างขวา แต่เพื่อป้องกันไม่ให้บาดเจ็บที่หลัง ควรยกกระเป๋าขึ้นมาด้วยหลังที่ตรงนะคะ
• จากนั้นค่อยๆ ยกกระเป๋าด้วยมือข้างขวา (ที่ได้จับสายสะพายไว้) มาวางบนหน้าขาของขาขวา (ที่ย่อไว้ หรือ ที่ตั้งฉากขึ้น)

ซึ่งตอนนี้ จะยังอยู่ในท่ายืนแยกขานิดๆ ย่อตัวหน่อยๆ เข่าขวางอ โดยมีกระเป๋าวางอยู่ที่หน้าขาขวา มือขวาจับสายสะพายข้างขวา (กระเป๋าฝั่งสายสะพาย หันเข้าหาตัว)

3.3. สะพายขึ้นหลัง

• สลับเอามือข้างซ้ายไปจับสายสะพายข้างขวาไว้ แล้วสอดแขนข้างขวาเข้าไปสะพายกระเป๋า (หลังยังตรงอยู่นะคะ)
• ขณะเดียวกันให้ปล่อยมือซ้าย แล้วตวัดกระเป๋าไปข้างหลัง พร้อมกับสอดแขนซ้ายเข้าไปที่สายสะพายอีกข้าง (นี่คือเหตุผลที่ว่า ทำไมจะต้องคลายสายสะพายทั้งสองข้างให้หลวมก่อน เพราะไม่เช่นนั้นแล้ว การที่จะสอดแขนซ้ายเข้าไปสะพายกระเป๋าในขณะที่สายสะพายแน่นพอดีตัวนั้น จะค่อนข้างลำบากค่ะ อาจเจ็บแขนหรือข้อมือได้)
• จากนั้นให้ยืดตัวตรง งอเข่านิดๆ (งอแค่ 5% แบบนิดเดียวจริงๆ) ยังคงกางขาออก (ห่างประมาณ 1 ก้าว) อยู่นะคะ (การที่ไม่ขาตรง 100% แต่งอเข่านิดๆ และ กางขาออกนั้น จะช่วยให้ทรงตัวได้ดีขณะที่ยังมีของหนักบนหลังค่ะ)

ตอนนี้เราจะอยู่ในท่ายืน หลังตรง งอเข่านิดๆ แยกขาหน่อยๆ โดยมีกระเป๋าแบ็คแพ็คที่ถูกสะพายอยู่บนหลังของเราค่ะ (อย่าพึ่งดึงสายสะพายให้แน่นนะคะ)

3.4. หาตำแหน่งเพื่อวาง สายคาดสะโพก

• ทำการรัดสายคาดสะโพก มันจะหลวมๆ สักหน่อยนะคะ (เพราะเราทำให้หลวงตั้งแต่แรก)
• หาตำแหน่งให้สายคาดสะโพก โดยการเอามือค้ำที่สะโพกทั้งสองข้าง ใช้นิ้วชี้คล้ำๆ หากระดูกที่เป็นคล้ายๆ โหนกแหลมๆ ยื่นออกมา บริเวณนี้แหละค่ะจะเป็นบริเวณของสายคาดสะโพก
• พอได้ตำแหน่งแล้ว ให้ยืดหลังให้ตรง ยักไหล่ขึ้นหน่อยๆ แล้วทำการวางสายคาดสะโพกลงไป โดยให้กระดูกแหลมๆ นั้นอยู่ตรงกลางของสายคาดสะโพกนะคะ
• จากนั้นก็ทำการดึงสายคาดสะโพกให้แน่น
• ตรวจสอบ ให้กระดูกแหลมๆ นั้นอยู่ตรงกลางของสายคาดสะโพก

ตอนนี้เราตัวกระเป๋าที่อยู่บนหลัง ทางด้านบนตัวกระเป๋าคงเอนๆ ไปข้างหลังนะคะ เดี๋ยวเราจะมาปรับสายสะพายกันต่อค่ะ

ทริคการดึงสายคาดสะโพก

ให้ทำการดึงไขว้ มือซ้ายดึงปลายสายด้านขวา ส่วนมือขวาก็ดึงปลายสายด้านซ้าย โดยที่หลังยังตรงอยู่นะคะ ดึงจนรู้สึกแน่นกระชับ

3.5. ปรับสายสะพายทั้งสองข้าง

• ทีนี้ก็มาปรับสายสะพายทั้งสองข้างกันค่ะ ด้วยการดึงปลายสายทั้งสองข้างลงพร้อมๆ กัน จนกระชับ และไม่รู้สึกว่าตัวกระเป๋าเอนไปข้างหลังแล้ว
• จากนั้นก็ให้ทำการวัดความสมดุลของสายสะพายข้างซ้ายและขวา ด้วยปลายสายที่เหลือของทั้งสองข้าง โดยการดึงปลายสายที่เหลือออกไปข้างหน้า (ให้ขนานกับพื้น) เพื่อวัดขนาดว่าความยาวที่เหลือเท่ากันหรือไม่ ซึ่งจะหมายถึงว่า เราสะพายสายกระเป๋าทั้งสองข้างสมดุลไหม (กระเป๋าที่อยู่บนหลังเรา เอียงซ้ายหรือเอนขวาหรือเปล่า) หากสายที่เหลือไม่เท่ากัน ก็ให้ปรับดึงให้พอดีจนสายที่เหลือ ให้เหลือเท่ากันนะคะ

ทริคการดึงสายสะพาย

ให้ดึงปลายสายลงข้างล่างแบบเอียงไปทางด้านหลัง เพราะมันจะทำให้สายสะพายแน่นและกระชับได้มากกว่าการดึงลงพื้นแบบตรงๆ

3.6. สายคาดหน้าอก

• รัดสายคาดหน้าอก แล้วดึงให้พอดี แบบสบายๆ ไม่แน่นเกิน

สายคาดหน้าอกนี้ จะช่วยให้สายสะพายไม่เลื่อนหรือหลุดออกจากบ่า ช่วยให้กระเป๋าไม่แกว่งซ้ายขวาเมื่อสะพายกระเป๋าเดิน และช่วยให้กระเป๋านั้นแนบไปกับหลังมากขึ้นค่ะ

3.7. ตรวจสอบความรู้สึก น้ำหนักของกระเป๋าไปลงที่ไหน? หัวไหล่? หลัง? หรือ สะโพก?

ถ้าทำทุกอย่าง ตาม วิธีสะพายเป้ที่ถูกต้อง แล้ว (รวมทั้ง การเลือกไซส์ของกระเป๋าที่ถูก และ การแพ็คของในกระเป๋าที่ถูกต้องและสมดุล) สายทุกอย่างแน่นพอดี และสมดุลแล้ว จะต้องรู้สึกว่าสบายขึ้น รู้สึกว่ากระเป๋าเบากว่าตอนยังไม่รัดสายใดๆ และต้องรู้สึกว่าน้ำหนักของกระเป๋านั้นลงไปที่สะโพก ไม่ใช่ที่หัวไหล่หรือหลัง และจะต้องรู้สึกว่ากระเป๋านั้นเป็นส่วนเดียวกันกับหลัง ไม่เอน หรือโยกเยกไปมา 

4. ปัจจัยอื่นๆ ที่มีผลต่อ วิธีสะพาย กระเป๋าเป้ backpack ที่สบายและเบาขึ้น

นอกจาก วิธีสะพายกระเป๋าเป้เดินทาง ที่ถูกวิธีแล้ว ยังมีปัจจัยอื่นๆ ที่มีผลต่อการสะพายกระเป๋าแบ็คแพ็คนะคะ หากเพื่อนๆ ทำตามวิธีข้างต้นแล้ว ยังรู้สึกว่าน้ำหนักกระเป๋าลงที่อื่น ไม่ได้ลงที่สะโพก หรือ รู้สึกไม่สบายเวลาสะพายกระเป๋า ให้สังเกตสิ่งต่อไปนี้นะคะ

• ใส่ของในกระเป๋าสมดุลซ้ายขวาหน้าหลัง หรือไหม?

ปกติแล้ว เราจะใส่ของหนักไว้ด้านล่างสุด และ ด้านหลัง (ด้านที่ชิดแผ่นหลัง) ค่ะ ของเบาไว้ด้านบน และ ด้านหน้า

• กระเป๋าใบใหญ่หรือเล็กเกินไปหรือเปล่า

นอกจาก วิธีสะพายเป้ที่ถูกต้อง แล้ว ไซส์ของกระเป๋า ก็สำคัญค่ะ ขอยกตัวอย่างตัวหยกเองนะคะ หยกสูง 163 cm หนัก 54 kg ใช้กระเป๋าขนาด 38 L กระเป๋าใบนี้ใช้มาหลายๆๆๆ ปีแล้วค่ะ และเคยจุของหนักสุดในกระเป๋าใบนี้ 25 kg ค่ะ ชีวิตแทบสิ้น เลยไม่คิดว่าจะต้องการกระเป๋าใหญ่ไปกว่านี้แล้ว โดยปกติหยกแบกของ 12 – 15 kg ค่ะ หากต้องซื้อใบใหม่ ก็จะไม่เอาใบใหญ่ไปกว่า 40 – 45 L ค่ะ เพราะแค่นี้ก็เพียงพอแล้ว และสามารถจุของได้เยอะมากๆ ถ้าจัดของลงกระเป๋าเป็น (แต่ที่คิดไว้ถึง 45 L กรณีที่หยกจะเที่ยวแบบเทรคกิ้ง + แค้มปิ้ง ที่ต้องแบกเต็นท์ อุปกรณ์การนอน อาหาร และอุปกรณ์การทำอาหารค่ะ)

• ขนาดความยาวแผ่นหลังของกระเป๋า เหมาะกับขนาดความยาวหลังของเราไหม

คร่าวๆ คือดูได้จาก มีช่องเหลือระหว่างหัวไหล่กับสายสะพายไหม ถ้ามี คือ ไซส์ไม่เหมาะ ความยาวของกระเป๋ายาวเกินไป ถ้าสั้นเกินไปก็จะรู้ได้จากการที่มันแน่นไป เหมือนเอากระเป็าเด็กมาใส่ค่ะ

เป็นอย่างไรละคะ How to สะพายกระเป๋าแบ็คแพ็ค นี้ คงจะรู้สึกถึงความแตกต่างของกระเป๋าใบเดิมในการสะพายในครั้งนี้กับครั้งก่อนๆ อย่างชัดเจน จนนึกว่าได้กระเป๋าใบเล็กๆ ใบใหม่เลยสินะคะ แบบว่ามันเบา สบายเว่อร์ๆ จนอดใจรอให้ถึงทริปแบ็คแพ็คหน้าไม่ไหวแล้วเลยนะคะ

หากมีข้อสงสัย คำถามใดๆ ตรงไหนไม่ชัดเจน ไม่เข้าใจ หรือ อยากจะแชร์ จะเล่าประสบการณ์เกี่ยวกับการสะพายเป้แบ็คแพ็ค ทั้งก่อนและหลังที่จะอ่านบทความนี้ หรือแม้กระทั่งคำแนะนำ ติ ชม ใดๆ ก็จัดมาที่คอมเม้นต์ด้านล่างนี้ได้เลยค่ะ